主料：红枣5颗 枸杞1把 牛奶1包 红糖1块 雀巢炼奶少许
今天给大家分享一款暖冬饮品-生姜红枣奶茶。 这款热饮不仅可以驱除寒冷，也有缓解胃疼的功效哦，当然作为生理期的调理也是不错的选择。它具有补气血、暖身养颜的功效，最重要的是可以根据个人喜好随意调整甜度和浓度，保证每一口都是专属于你的味道。
生姜红枣奶茶 的做法步骤
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是一款以红糖、生姜、牛奶、红枣和枸杞为主要原料熬煮而成的养生饮品。
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姜片、红枣、枸杞、红糖放入锅中，加入小半锅清水煮开。
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水开后煮5分钟至透出温和辛辣味。
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然后再加入一包牛奶，待牛奶微开后即可开喝。
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整体搭配既能暖身，又能调养气血，非常适合女性在冬季饮用。
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正好这几天是姨妈期，每天一杯，感觉整个人都暖暖的。
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©本菜谱的做法由 月月的妈5 2025-11-21 编写，未经授权不得转载！
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