主料:大米30克 水适量克 冰糖20克 花生80克 干桂花适量
立冬进补,可以吃一些滋补的汤水来增加营养,今天做一碗香浓顺滑的花生酪,热呼呼的喝一碗暖胃又驱寒,香浓花生酪,秋冬滋补佳品,你也试试吧
步骤1
准备食材如图
步骤2
花生洗净,加入开水浸泡10分钟左右,可以轻松去皮
步骤3
花生放破壁机中,加入大米,适量白糖,加入清水
步骤4
按豆浆键等待美味
步骤5
倒入杯中
步骤6
表面撒适量干桂花玫瑰花即可饮用
步骤7
驱寒暖胃,补气养血的花生酪做好了
步骤8
趁热喝吧
©本菜谱的做法由 晓筱家 2024-11-20 编写,未经授权不得转载!
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