
主料:三文鱼500克 柠檬1个 大蒜4-6瓣 姜3-5片 黑胡椒3-5克 盐1小勺
解放双手不用开火也能吃到优质蛋白质!
不用开火的优质蛋白,烤三文鱼 的做法步骤
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三文鱼清洗干净吸干水分。
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加入柠檬蒜粒姜,海盐黑胡椒腌制15分钟。
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铺上油纸放入空气炸锅200度10-15分钟。
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中途给鱼翻面。
🔍 查看原图步骤4
©本菜谱的做法由 劉晓晓下厨房 2025-12-12 编写,未经授权不得转载!
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