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小米30g:温和养胃;山药一节:健脾生津;红枣3颗:补气血;花生核桃双果入糊——润肺益智、强健脑力!花生10g+核桃2颗富含不饱和脂肪酸,搭配红枣天然甜润,不加糖也香醇。 ...

冰糖葫芦

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年菜炫技拔丝地瓜

东北过年必备的一道菜,老人孩子都超爱。甜甜蜜蜜超好吃。步骤1食材备好地瓜去皮步骤2地瓜切滚刀块步骤3水沸下地瓜,再次沸腾后计时两分钟。步骤4捞出过凉水步骤5控水备用步骤...

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忽然想试试这道菜,有两个原因:一个是看了《长安的荔枝》,有点儿馋这种六月多汁清甜的水果了;一个是大数据给我推荐了菜谱,让人很好奇,荔枝入菜是啥味道。尝试之后的结论...

网红-巧克力脆脆-坚果脆脆

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炒东星斑鱼块

蒸斑鱼腻了,可以试试起肉炒 和蔬菜一起搭配,也挺好吃的步骤1东星斑洗净擦干水分,用刀尖在鱼背尽量贴着鱼骨的位置割开一手拿着鱼肉,一手用刀尖贴着鱼骨慢慢把肉片出来,肉...
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