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在中医养生观念中，红色入心、补血，常喝五红豆浆好处真的多！红枣、红皮花生、红豆都富含铁，加上红糖，专门改善女生容易气血不足的问题。气色好了，脸蛋自然红扑扑，告别黄...

步骤1炒肉沫的主要食材，猪肉沫300g，洋葱半个，姜小块步骤2洋葱跟姜打成沫步骤3料汁调配: 2勺生抽 2勺料酒 1勺耗油 1勺白糖 1勺豆瓣酱 半勺淀粉，4勺水 搅拌均匀备用...

步骤1肉调味腌制步骤2白菜焯水后备着步骤3肉片炒熟备着步骤4炒香配菜步骤5放入配菜并调味步骤6提现润色开动

步骤1乳鸽两只清空内脏，洗干净，我买的是新疆和田乳鸽。步骤2划上花刀，腌制一下：放料酒，生抽，海鲜酱油，五香粉，花椒粉，黑胡椒粉，盐，一颗八角，两片香叶，一点耗油。...

今年牛肉太便宜了，牛肋骨20元左右一斤比猪排骨还便宜。做法也比较简单，味道还好，必须多吃哟。步骤11.牛肋骨改刀切开。2.冷水下锅放入白酒。3.水开后打去浮沫。4.打沫后大约...

步骤1五花肉切丁，放锅中煎至表面金黄步骤2煎好的五花肉加入生抽老抽白糖调味步骤3加入葱姜蒜，红梅黄酒料酒调味去腥增香步骤4加入适量清水炖煮片刻步骤5加入红薯块煮熟即可步...