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新鲜的黄花菜脆嫩可口，做法也很简单，盛夏时节，黄花菜上市，这一口鲜不能错过。步骤1黄花菜的这个花蕊是有毒的，不要嫌麻烦，一定摘干净，不能省略。步骤2摘掉花芯的黄花菜...

养乐多是近些年开始流行起来的一种乳酸菌饮料，有人是觉得喝这东西比其他饮料更健康，也有的是用来防止便秘，还有些人纯粹是觉得它酸酸甜甜的口味比较好喝，吃饭的时候也拿来...

步骤1番茄，蒜切好备用步骤2虾仁过水，烫熟步骤3虾仁备用步骤4油热下番茄，翻炒步骤5番茄炒至糊状，倒入蒜沫，咖喱，翻炒均匀步骤6调料: 1勺盐，1勺黑胡椒步骤7撒欧芹碎，开动！

小鸡炖蘑菇的做法步骤11：处理鸡，冷冻过的鸡需要焯下水把血水都吐干净，鲜鸡不建议焯水，剁完直接撒上些面粉抓一抓大概几分钟抓至粘手，把里面的杂质吸附出来，用清水多洗两...

在家复刻这道芒果虾仁沙拉超简单！鲜嫩虾仁用海盐黑胡椒、橄榄油、料酒腌10分钟，瞬间去腥提鲜。番茄、芒果、牛油果切成小块，红的艳、黄的亮、绿的清新，光是看着就食欲满满...

简单随意好操作，材料随处可见，不用黄油，不用打发。最重要的是健康美味