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步骤1起锅放入姜丝翻炒出香，加入蚕豆翻炒片刻步骤2加入胡萝卜玉米翻炒均匀步骤3加入山药糊翻拌均匀，盖盖炖煮片刻步骤4加入适量盐，白胡椒粉调味步骤5营养好喝的蚕豆山药羹做...

步骤1准备材料步骤2给鱼打花刀，但不要切太深，以防止煎鱼的时候把鱼煎碎。步骤3锅开大火烧热，加入油，要多加一些，这个油不但是润锅，还要马上煎鱼用。步骤4大火烧至冒烟，...

高温天就馋这口透心凉！鸡腿肉冰镇出脆嫩肌理，青藤椒浸出灵魂麻香，咬开瞬间汁水飙射，后劲麻到嘴唇跳舞。鸡汤清而不淡，鲜而味不寡 鸡肉皮滑肉嫩，有藤椒的阵阵清香。一口...

儿童版奥尔良鸡翅 | 无辣 | 减盐 | 超嫩！ 娃吃得停不下来，放心版（Tips：鸡翅中+儿童专用奥尔良粉/自制温和腌料+充分按摩+烤/空气炸锅）步骤1鸡翅洗净并用厨房纸巾擦...

三文鱼需切为1-2公分厚片，使用平底锅或铸铁锅进行煎制。热锅冷油状态下放入鱼片，单面煎制20秒至定型后翻面，全程采用中小火防止肉质变老。

经典美食驴打滚，在家就可以做，超好吃！软糯香甜，甜而不腻，加上熟黄豆粉特有的香气，根本无法拒绝。自己做的驴打滚完胜外面卖的，强烈建议大家去做。步骤1把糯米粉、糖和水...