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鹿茸菌味道很鲜美，也很柔和，孩子也很喜欢吃的一道菜～～～步骤1鹿茸菌用开水浸泡30分钟，沥干水分备用；步骤2锅内放油，放入鹿茸菌煸炒2分钟盛出备用；步骤3锅内留底油，爆...

两分钟就能做好的凉拌海带丝，新手小白也能轻松学会！！步骤1海带丝洗净煮熟步骤2加入小米椒、蒜末、辣椒粉、熟白芝麻步骤3浇上热油炝香步骤4倒入酱油步骤5倒入白醋步骤6加入...

低卡低脂，酸辣可口，私教推荐的快乐减脂餐！准备大蒜、青红辣椒切碎，芝麻，辣椒面热油浇上去爆香加3勺生抽2勺醋1勺蚝油搅拌均匀备用肥牛焯水煮熟后捞出加香菜，淋上调好的凉...

步骤1准备红豆紫米提前浸泡一晚备用步骤2陈皮泡水，洗净备用步骤3红豆紫米洗净放高压锅，加入适量清水白糖调味，煮熟步骤4取一半的紫米红豆放破壁机中搅拌成泥步骤5在倒回锅中...

一个人在家不知道做什么，就可以这样炒一个简单的下饭小菜，盖在饭上，让人胃口大开。 食材也非常简单，家里剩下的一点一点的青菜都可以拿来炒进去。步骤1锅里倒入25g食用油，...

步骤1准备好食材步骤2鸡处理干净后 用开水烫一下步骤3盐焗鸡粉一袋 全身做个按摩 帮助更好的入味步骤4加入姜块 葱 大葱段 抓拌 抓出姜汁更好的吸收步骤5生抽适量步骤6...