主料:槐花50g 鸡蛋4个 黄油10克 健身调料适量 蔬之鲜2克 胡椒粉少许
春日限定-槐花煎蛋,抓住这个春天,把槐花变成舌尖上的美味! 槐花,别称洋槐花,原产我国北部,以黄土高原最为常见,日本、朝鲜及越南也有分布。它含有芦丁、槐花二醇、维生素A等物质,能改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常的抵抗力,对预防高血压、糖尿病都有益。
步骤1
新鲜的槐花,挑选清洗干净。
步骤2
加入少许健身调料。
步骤3
打入鸡蛋。
步骤4
加入胡椒粉、蔬之鲜。
步骤5
将蛋液搅打均匀。
步骤6
锅中加入安佳黄油。
步骤7
倒入蛋液,中小火煎至金黄。
步骤8
将鸡蛋翻面继续煎至金黄,即可出炉!
步骤9
春日限定-槐花煎蛋,金灿灿的好诱人!
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©本菜谱的做法由 归家小厨 2023-04-04编写,未经授权不得转载!
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