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步骤1锅中倒入油，下入大蒜碎步骤2炸成蒜酥后捞起备用步骤3将咸鱼倒入油锅中步骤4炸制金黄后过滤出来步骤5将鱼肉倒入米饭中，放入小米辣和洋葱、葱花步骤6拌匀即可

步骤1海螺壳杂碎，取出螺肉。步骤2海螺肉去腚，用盐抓拌出粘液后，洗净取出海螺脑步骤3海螺肉片成一个5-6片的薄片，越薄越好。（考研刀工的时候到了）步骤4将葱丝铺到盘底（多...

步骤1食材切块，放糖，腌制1个小时步骤2开始熬煮步骤3挤入半个柠檬汁步骤4继续熬煮至浓稠步骤5如果直接吃，此时就可以了。如果做蛋糕夹心，则需要加入一些水淀粉，防止出汤。...

人们对红枣的功效是很认可的，特别对女性朋友来说，补血是很重要的一件事情，人们为了能够吸收到更多的营养物质，常常会用红枣和马蹄等的水果类型，一起用来煮汤喝。 马蹄与...

步骤1田鸡洗净切块，加入2勺料酒、2勺盐、1勺味精、1勺白胡椒粉，些许姜片和葱段，一丢丢的苏打粉腌制30分钟以上（要煮前在加一点淀粉抓拌均匀）步骤2准备好自己爱吃的配菜（...

步骤1冷冻的挪威青花鱼柳冲洗干净，擦干后直接淋上料酒去腥，切成小块备用。步骤2豆腐切块，放入加盐的开水锅中，汆煮2分钟，捞出放入冷水备用。步骤3锅烧热，放入擦干的挪威...