酸甜浓郁~超开胃番茄滑蛋牛肉饭 鲜嫩松软的滑蛋~爽滑细腻的牛肉~浓郁的番茄汤汁超下饭~牛肉+少许糖+1勺生抽+半勺老抽+1勺淀粉+1勺食用油腌制15分钟鸡蛋+2汤勺牛奶打散锅中热油,倒入蛋液有些凝固后...
这低脂高蛋白的减脂餐,真的巨巨巨掉秤 低卡低脂的减脂餐,所有减肥的都去吃这个空气炸锅无油蔬菜豆腐丸,低脂高蛋白!外焦里嫩,巨美味!一个才20大卡,一份食材可以做20多个,完全吃不完,饱腹感满满,简单易做,...