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羊肉在冬天吃是最为适宜的，它能够暖中祛寒，温补气血，既能抵御风寒，又能滋补身体，特别是女人吃更加适合，身边好多女生都有体虚畏寒，经期腹部冷痛的毛病，所以在秋冬进补...

家里有老婆的一定要学会这个姨妈期必备热饮小甜品~红豆牛奶莲子粥，姨妈驾到的时候给她做上一碗，暖心又暖胃！步骤1红豆和莲子清洗干净！(不用泡！)步骤2倒入电压力锅内胆里！...

鸡翅最好的食法，椒盐鸡翅真的yyds，真的外酥内嫩，巨酥巨香巨好吃

中秋佳节，怎能不尝点新滋味？一款自制的蔓越莓奶酪馅冰皮月饼。内馅是酸甜可口的蔓越莓奶酪，外皮则是软糯而香甜，为这款月饼增添一份独特的中秋韵味。步骤1将蔓越莓放入料理...

一条草鱼 一包豪吉豉香川辣酱 在家里也可以品尝到香辣浓郁肉质滑嫩的水煮鱼……步骤12斤左右的草鱼宰杀好后 冲洗干净 擦干水分。步骤2分解草鱼 沿鱼骨剔下鱼肉 ，鱼骨 ...

我们都知道常吃鱼对身体有好处，在这个季节里需要补充到能量，鱼类就是很好的选择。既能补充能量，还不会让人体不适。带鱼是十分常见的鱼类，菜市场基本都能看见它。带鱼具有...