核桃壳煮鸡蛋

入夏多吃核桃煮蛋，真的有点东西，天一热就睡不好的姐妹，刚入夏的半个月可以 把核桃壳煮鸡蛋吃起来，晚上倒头就睡@Kenny肯尼妈妈

步骤1

核桃壳带着分心木，用面水清洗干净

步骤2

加入以上材料

步骤3

加入适量清水，一勺盐，浸泡半小时

步骤4

再开火煮半小时

步骤5

关火把汤水放凉，放入清洗好的鸡蛋，开火煮7-8分钟

步骤6

把鸡蛋壳敲碎，再煮10分钟左右

步骤7

关火焖两个小时或者泡一晚上

步骤8

吃的时候再加热一下

步骤9

经常睡眠不好的姐妹儿，可以试一下

步骤10

日常也是可以当早餐食用的