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为同事做饭的第十八天，大鱼大肉吃多了，同事说想吃清淡一些~于是呢，我把家传秘方，从广式茶楼偷学回来的豉汁蒸排骨拿出手了！一口下去，同事都说够正宗！喜欢看我做菜的，或...

步骤1起锅烧油，放入蒜末小米辣翻炒出香味，加入一块火锅底料翻炒均匀步骤2加入鸭血豆腐翻炒片刻步骤3加入一勺红梅黄酒料酒调味去腥步骤4加入生抽蚝油鸡精调味步骤5炖煮1分钟...

酸甜爽口脆萝卜，嘎嘎脆！超级下饭菜，四季必备。大鱼大肉吃腻了就吃它特别解腻。做法超简单，拌一拌冷藏腌制一个晚上就可以吃了。步骤1准备好主料步骤2萝卜去皮切块，不要切...

把苹果、红豆、黑米、红枣一起丢进破壁机打成豆浆，口感丝滑清甜，每周喝 2-3 次，既能补充营养又不加重肠胃负担，备孕期、新手妈妈、上班族都能喝！

步骤1香菇焯水备着步骤2炒香胡萝卜步骤3炒香腊肠步骤4放入香菇并调味步骤5出香入味后开动香菇炒腊肠的烹饪技巧可根据自己喜好口味适当调整调味料比例

古话说得好，秋天多喝牛肉汤，冬天都不用穿棉裤，充分说明了牛肉汤的营养和功效。体现食材本味的烹饪方法——清炖，最大限度减少营养损失。无需添加太多食材，牛腩、白萝卜，...