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春日尝鲜，一道‌莴笋酿虾滑‌，是一道是由莴笋和虾滑组合的一道菜，莴笋鲜嫩脆爽，低脂健康，还有鲜美滑嫩的虾滑，真的很好吃哦步骤1准备好食材步骤2把胡萝卜切成小粒，放入...

今天做一道粤菜，牛肉鲜嫩、豆豉增香 凉瓜脆嫩去火～很适合今天的节气“大暑 学会品味苦瓜、真的是一件长大了才懂得事情步骤1腌制牛肉（生粉、水、胡椒粉、蚝油、植物油） ...

打工人的健康餐，多吃一点蛋白质含量高的食物吧！今天做一个番茄沙司版的糖醋老豆腐！ 老豆腐能够改善消化系统功能，促进消化系统蠕动，有助于消化和吸收食物。老豆腐含有丰...

鹿茸菌味道很鲜美，也很柔和，孩子也很喜欢吃的一道菜～～～步骤1鹿茸菌用开水浸泡30分钟，沥干水分备用；步骤2锅内放油，放入鹿茸菌煸炒2分钟盛出备用；步骤3锅内留底油，爆...

步骤1鸭血焯水后备着步骤2海鲜菇焯水后备着步骤3炒香步骤4调味阶段步骤5提香润色开动

步骤1食材准备步骤2等雪糍有点软，放奶粉里滚一下步骤3略搓一下，放入月饼模具步骤4轻轻一压，出炉步骤5再撒适量奶粉，放小花装饰，完美！