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四川家常的一道开胃菜，夏季舌尖味蕾上滋补美味两不误！ 不仅是餐桌的惊艳主角，更是养生达人的秘密法宝！鸭肉营养价值高，蛋白质丰富，脂肪低且易消化，中医更视其为“滋阴...

步骤1150g黑糖糖浆+50g花生油+ 4g枧水搅匀步骤2筛入200g中粉+10g咖啡粉+10g可可粉+10g椰子粉拌匀成团盖保鲜膜松弛2小时步骤320g黑巧克力隔水加热至融化步骤4巧克力液+500g莲...

想象软嫩脱骨的煎肋排，裹上酸辣开胃的自制莎莎酱，咸香中带着番茄洋葱的清爽，妥妥的下饭神器，再配上一碗软糯的米饭，打工人的胃满足了。而且，简单易上手，1个多小时就能享...

我们吉林人习惯吃煎粉儿的时候再配上两个茶叶蛋，那味道，香。步骤1把淀粉和水按1:3的比例搅拌均匀步骤2 稍微加点食盐，然后就倒到锅里，用中火，不断的翻搅，注意不要糊...

茄子营养丰富和肉末搭配营养更加均衡！此菜酱香十足，超级下饭哦！步骤1备好所需食材步骤2茄子洗净后切成长条步骤3上锅蒸熟备用步骤4葱切成葱花，蒜切蒜末，青辣椒切小丁步骤5...

云南省省瓜，姜柄瓜，外形似南瓜，板栗一样的口感，甜脆，本地人称为小瓜，小南瓜步骤1准备食材步骤2小瓜削皮 也可以不削 看个人喜好步骤3起锅烧水 先煮排骨 姜步骤4除浮...