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步骤1咖啡酒调好备用 蛋黄糊隔水加热打发成浓稠发白状步骤2奶油奶酪隔水加热软化步骤3吉利丁冷水泡软 再加10克牛奶 隔水加热融化步骤4手指饼干粘咖啡液步骤5咖啡液 蛋黄糊...

竹荪，有菌中皇后”之美称！补气养阴，润肺止咳，含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等营养物质，具有滋补強壮，益气补脑，宁神健体，提高免疫力，护肝去腹腔油脂等。

北京炸酱面，一是肉要肥瘦适当，太肥太瘦都不好，个人感觉肥瘦比3：7左右为宜，二是一定要选用北京本地产的干黄酱。步骤1干黄酱120克，加少许水，搅匀。步骤2肥瘦适宜的肉未，...

步骤1起锅烧油，放入猪后腿肉，炒至边缘焦黄，加入葱姜蒜花椒辣椒炒香，加入适量的水煮开后，放生抽老抽胡椒粉盐调味步骤2放入面条，中小火，蒸3分钟、把面条翻面再蒸3分钟步...

今天分享低脂饱腹的全麦恰巴塔，无油的全麦面团，加入一点点蜂蜜，还有健康的核桃和黑芝麻，嚼起来唇齿留香，越嚼越香的那一种哦！表皮非常酥脆，里面很柔软，当三明治也是超...

鲍鱼有美体美颜，清肝明目作用，中秋佳节就要好好吃饭。步骤1鲜鲍鱼先用工具挖再来，鲍鱼表面用刷子刷干净步骤2打上刀花备用（这个很考验刀工，一不小心就给切断了）步骤3浸好...