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步骤1羊排整形，去除多余油脂和小骨头，肋骨刮干净步骤2撒盐和黑胡椒粉，简单腌制一下步骤3羊排先用橄榄油加百里香迷迭香和大蒜一起煎制，等四面上色后，加黄油小火不停浇在羊...

补气养阴，活血补虚。步骤1鸡肉冷水下锅加两勺料酒，开火至沸腾三分钟，冲洗干净浮沫备用。步骤2全部食材放进炖锅，加净水。炖2小时。步骤3按需适量加盐调味。步骤4喝汤吃肉。

老式辣酱是小时候的记忆，从网上寻找了一些灵感，自己尝试着居然做出来了这个味道步骤1所有食材清洗准备好，擦干水分步骤2辣椒和蒜分别用搅碎机搅碎，不需要特别碎烂，有颗粒...

河虾这样做，清淡又鲜美~营养价值超高的河虾，白灼一下，简简单单，营养鲜美！步骤1河虾洗净，烧一锅开水，放入葱段、姜片、河虾，煮五分钟步骤2捞出沥干，装盘备用步骤3锅中...

步骤1鲈鱼清洗干净，切成块，加料酒、胡椒粉、淀粉、盐腌制10分钟。步骤2酸菜洗几遍，切成段。步骤3鱼用厨房纸巾吸干水分，锅中油热，把鱼皮朝下煎黄，盛起。步骤4锅中留底油...

好喝的高颜值微醺饮品步骤1草莓加水打成草莓汁步骤2杯子中加冰块，倒入蓝橙力娇酒步骤3加入金酒，筛入草莓汁步骤4放柠檬片装饰椰海霞落的烹饪技巧喜甜可以加少量糖浆