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步骤1热锅倒油将螺蛳肉煸炒步骤2放少许料酒炒透步骤3放入葱蒜小米辣步骤4倒入韭菜步骤5盐 胡椒粉 鸡精调味步骤6开动吧

三文鱼用盐、黑胡椒、蒜末腌制，煎至表面金黄后铺在番茄、彩椒、洋葱炒香的基底上，淋入白葡萄酒，撒马苏里拉芝士与帕玛森芝士，烤箱200℃烤10分钟。出炉撒欧芹碎，搭配烤面包...

入秋后，天气转凉，天气变得干燥，大家纷纷开始寻找养生的食物。来一碗热腾腾的玉米鲜虾浓汤吧！这款浓汤不仅美味，而且饱腹，适合减脂的朋友们，满满的料，让人幸福感爆棚！

冬季多吃白色食物对肺有好处，梨和银耳搭配一起用豆浆机来做一壶暖暖的银耳露，冬日里喝上一杯，惬意舒服！步骤1银耳提前泡发步骤2泡发好的银耳撕成小朵步骤3梨洗净切块，最好...

非常好吃的一道菜，值得一试！卤好的牛肉直接切片吃卤香四溢，略带嚼劲，越嚼越香，也可以像我这样做一个凉拌菜，也是非常的酸辣开胃步骤1新鲜的牛腱子泡入清水2至3小时，泡出...

步骤1红薯梗过水，晾凉备用步骤2姜蒜，青椒备用步骤3红薯梗切段备用步骤4姜蒜爆香，放青椒炒步骤5红薯梗放入煸炒入味步骤6炒熟开吃青椒红薯梗的烹饪技巧红薯梗焯水要焯熟，捞...