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炎炎夏日，油腻重口吃不下，又担心营养跟不上！来试试风靡东南亚的【青木瓜沙拉】吧！脆嫩酸甜、低卡无负担，一口激活你的夏日味蕾！步骤1准备好食材，大虾去头去壳，背部切开...

步骤1准备毛豆洗净，减去两头，方便入味步骤2小奶锅中加入葱姜蒜，八角香叶，爱吃辣的可以放几个干辣椒️步骤3加入盐调味步骤4加入生抽调味

复刻童年的味道，一次成功！ 蜂蜜脆皮蛋糕，不加一滴水，烘焙新手也能轻松上手。童年味道在家轻松复刻!外酥里软，香甜可口~快来动手试试吧!@Kenny肯尼妈妈

每次逛商场都想买一盒草饼或者麻薯吃，但是6颗小小的就要十来块钱，有点贵，于是自己动手做点来吃，没添加剂，没色素~味道不错~

鱼是我们生活中常见的食材，鱼肉中富含大量蛋白质、卵磷脂、维生素以及多种矿物质元素。 有助于保护心脑血管，鱼肉富含磷脂成分，可直接作用于脑细胞，有助改善大脑功能，提...

猪肉含有丰富的优质蛋白质与人体必需的脂肪酸，能改善缺铁性贫血，具有补肾养血，滋阴润澡的功效，梅菜营养价值极高，含有镁与胡萝卜素，其味甘，可开胃下气，益血生津，补虚...