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1 猪腰

96 千卡

2 猪大肠

75 千卡

3 猪小肠

65 千卡

4 猪血

55 千卡

5 五花肉

508 千卡

6 肥膘肉

507 千卡

7 猪肉

395 千卡

8 瘦肉

395 千卡

9 梅花肉

395 千卡

10 后腿肉

395 千卡

11 猪腱子肉

395 千卡

12 猪头肉

395 千卡

13 脆骨

388 千卡

14 牛骨

388 千卡

15 猪皮

385 千卡

16 牛肋骨

351 千卡

17 里脊肉

331 千卡

18 牛仔骨

295 千卡

19 排骨

264 千卡

20 肋排

264 千卡

21 猪蹄

260 千卡

22 猪耳朵

234 千卡

23 猪舌头

225 千卡

24 猪大骨

200 千卡

25 猪龙骨

200 千卡

26 猪肘

171 千卡

27 牛蹄

151 千卡

28 牛尾

147 千卡

29 猪肝

129 千卡

30 牛肉

125 千卡

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肉禽类热量榜

1 猪肚

110 千卡

2 猪心

119 千卡

3 牛肉

125 千卡

4 猪肝

129 千卡

5 牛尾

147 千卡

6 牛蹄

151 千卡

7 猪肘

171 千卡

8 猪大骨

200 千卡

9 猪龙骨

200 千卡

10 猪舌头

225 千卡

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