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步骤1准备食材如图，步骤2红豆洗净放破壁机中，加适量白糖调味，加入适量清水步骤3豆浆键等待美味步骤4做好的豆沙倒碗中，加入酒酿，撒桂花即可

秋葵木耳是以秋葵和木耳为主料的家常凉菜

感恩节降至，为心爱的人做一碗元气满满的紫米糖藕粥，驱寒暖胃，滋补养生，营养丰富又好喝，你也试试吧步骤1准备食材如图，紫米提前浸泡4小时以上方便煮熟步骤2莲藕洗净去皮，...

步骤1海螺刷洗干净步骤2冷水下锅，放入葱段，姜片，料酒，水开后煮5分钟左右，关火再闷2分钟步骤3切蒜末，小米辣，淋入一勺热油步骤4倒入珍选白灼汁，搅拌均匀步骤5海螺肉蘸食即可

开渔啦❗开渔啦❗鲜美的螃蟹季来了❗ 江浙这边休渔期一过，菜场一下子多了很多海鲜卖！我们这边靠海近，所以每到秋天，真的是家家户户都在吃螃蟹 经常吃所以做法也很多 ，什...

狭鳕鱼肉制作的蟹柳，营养更丰富，口感更鲜嫩。将其与西葫芦凉拌，淋上喜欢的料汁，每一口都清爽开胃，简直爽爆了。步骤1备料步骤2占比70%的美国阿拉斯加狭鳕鱼和30%的蟹肉做...