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羊腿比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊腿蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。 1、羊腿中含有...

步骤1豆腐切块用厨房纸吸下水分（400g左右的豆腐）步骤2调料汁： 2勺生抽 1勺姜汁水 少许白糖 胡椒粉 兑2勺水搅拌备用。 辣椒切碎，大蒜切片备用（吃不了辣的可以换成不...

田螺鸭脚煲的做法步骤1鸭脚，油豆腐，酸笋，田螺，田螺已经把尾巴钳掉了。步骤2芋头去皮切条状，不要切太大，因为炸的时候，容易炸，但是不...

昨天收到张裕多名利红酒试用品，今天拿来做个猪蹄我很喜欢吃猪蹄，加了红酒的猪蹄味道真棒！值得试试。张裕多名利红酒颜色很漂亮，口感没有一点涩味。好喝！一口猪蹄一口红酒...

复刻童年的味道，一次成功！ 蜂蜜脆皮蛋糕，不加一滴水，烘焙新手也能轻松上手。童年味道在家轻松复刻!外酥里软，香甜可口~快来动手试试吧!@Kenny肯尼妈妈

步骤1肉下锅焯水，倒入料酒，去除血沫，然后用水冲掉肉上的血沫。步骤2有五花肉的话先揽下五花肉 肉下锅，加水，不用倒油，下葱，姜，辣椒，花椒，大料，小茴香，生抽，老抽...