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步骤1青、红辣椒洗净去籽切成小块，大蒜拍碎步骤2圆茄子切小丁，茄子买的嫩就没有去皮步骤3炒锅烧热加油放入茄子煸炒步骤4茄子炒到变色后加入辣椒酱，黄豆酱步骤5再加入薄盐耗...

备好排骨块、新鲜菠萝（切块，部分榨汁）、九菇鲜、姜片、葱段、生抽、老抽、料酒、冰糖、盐、食用油。 排骨焯水去血沫；热锅倒油，炒香姜片葱段，放冰糖炒出糖色，倒入排骨翻...

步骤1准备好主料，小米辣切段，切点蒜末。步骤21.盆中放入孜然粉，辣椒粉，白芝麻。2.放入蒜末和小米辣段。3.将色拉油烧冒烟浇在上面。4.用勺子搅拌均匀。步骤3按料表的量加入...

冬天喝碗粥可以暖身暖胃，不管多忙，请放慢脚步，花一点时间熬上一锅粥，体贴自己也温暖了家人。今天就为大家做一道龙虾粥。 大龙虾营养丰富，是高蛋白，低脂肪，易消化的美...

做饭不是一个重复性的劳动，而是创新性的体验。生活就是从柴米油盐中寻找温暖，有一颗会发现的眼睛，乐观看待事物的心。找到其中乐趣，才能乐在其中。懂得生活的人，连烹饪也...

步骤1燕麦片里面加入蓝莓果酱步骤2加入牛奶，搅拌均匀，静置备用步骤3芒果去皮去核，一半加入少量凉白开水，放入料理机搅打均匀步骤4另一半切小颗粒步骤5奇亚籽加入芒果汁，静...