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步骤1准备好食材，紫糯米水泡1小时蒸熟备用步骤2牛肉切成碎，用盐黑胡椒腌制步骤3洋葱，胡萝卜，香菇切成丁步骤4锅中放油，放入牛肉翻炒至变色后，放入洋葱胡萝卜和香菇翻炒均...

步骤1秋葵焯水，切成小段。步骤2鸡蛋放葱花，盐，打均匀。步骤3热锅里放油，烧开，将鸡蛋炒熟。步骤4热锅放油，烧开后，放秋葵，快速炒。步骤5放鸡蛋，炒均匀。步骤6装盆，即食。

步骤1莴笋焯水备着步骤2将虾炒香步骤3焖煮熟透步骤4炒香莴笋步骤5调味阶段步骤6搞定开动

槐花味苦，性微寒，归肝、大肠经，具有凉血止血、清肝泻火、祛痰止咳、保护血管、抗菌消炎等功效与作用1.凉血止血：槐花性味苦寒，具有凉血止血的功效，可以治疗出血属于血热...

全网首发麻薯豌豆青团，超可爱超迷你，就像童话世界跑出来的一样。步骤1准备食材步骤2用55g的热水将青汁粉冲泡开，然后将糯米粉、澄粉与糖粉倒入碗中，再倒入青汁液搅拌至无干...

春日限定-槐花煎蛋，抓住这个春天，把槐花变成舌尖上的美味！ 槐花，别称洋槐花，原产我国北部，以黄土高原最为常见，日本、朝鲜及越南也有分布。它含有芦丁、槐花二醇、维生...