| 小麦、白米、玉米和其他谷物 = 400 磅（或）181 公斤 |
| 干豆和其他豆类 = 80 磅（或）36 公斤 |
参考数据
1、白米、玉米等谷物如果储存得当，保质期可达10年，是可以长期储存的主食。
2.干豆等豆类由于保质期长、营养价值高，也是储存的绝佳选择。
3. 适当的储存有助于防止细菌生长，并保持食品安全，可长期食用。
计算公式
您需要储存的食物量可以使用以下公式计算：
食物储存量（公斤）=每人日消费量（公斤）×人数×储存天数
与其他领域的相关性
这些计算不仅对个人规划家庭食物储存有用，而且还与灾害管理、军事后勤和太空旅行领域相关，在这些领域，准确估计食物需求对于生存和任务成功至关重要。
现实世界的例子
例如，您一家四口，准备储存6个月（约180天）的白米，每人平均每天消耗0.2公斤大米，则您需要储存的大米总量为:
食物储存量=0.2公斤/人/天×4人×180天=144公斤
