主料：黄小米100克 南瓜200克 红枣25克 清水适量
小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食，南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质；小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃。
步骤1
黄小米、贝贝南瓜、红枣。
步骤2
小米清洗干净，红枣对半切开去核，南瓜切小块。
步骤3
水开放入小米和红枣。
步骤4
5分钟左右再倒入南瓜。
步骤5
盖上盖煲，小火煲20分钟。
步骤6
时间结束，软糯粘稠的小米粥熬好了。
步骤7
成品。
©本菜谱的做法由 宸•羽 2024-05-02 编写，未经授权不得转载！
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