排骨 鸡蛋 青椒 蒜香排骨 其实这菜做起来很简单, 就是重要的三步: 腌制---油炸---煸炒。 首先用蒜泥等调味料腌制它,注意料要舍得给,时间要长,最好腌制一个晚上; 其次腌制好的排骨拿出来去除...
鸡胸肉 鸡蛋 西兰花 鸡蛋 西兰花 圣女果 梨 鸡胸肉搭配的健身餐 五一广州归来,发现自己又胖了一斤,怎能不减肥。外加健身房办卡刚续一年也不想浪费好时光好机会。想来运动配以健康的蛋白质果蔬食物,减肥塑形效果会更加,但是市面的健身餐...
香菜 姜 葱 嘎巴菜――天津传统小吃 一碗嘎巴菜,浓浓思乡情。 天津小吃嘎巴菜,俗称锅巴菜,是天津独有的地方风味小吃,是天津人早点的主要食品之一,由山东煎饼演变而来,至今已有300年历史。天津小吃嘎巴菜,...