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五分钟
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半小时
三刻钟
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数小时
一天
数天
数月
难度
全部
★
★★
★★★
★★★★
★★★★★
魔鬼鱼
火烧魔鬼鱼
步骤1魔鬼鱼改刀步骤2清洗,酒泡,去味步骤3准备配料步骤4油锅炒胡萝卜条步骤5下锅魔鬼鱼步骤6来点啤酒...
鸡蛋
虾仁
日本豆腐
虾仁豆腐蒸蛋,超鲜嫩好吃的减脂餐
喜欢吃鸡蛋羹的朋友看过来,特别是那种加料加鲜,嫩滑加倍的plus版本,可诱人了啊!作为一个鸡蛋爱好者...
香菜
小葱
嫩豆腐
蟹黄豆腐
步骤1备好食材步骤2炒锅入油,放入葱花,姜片炒香步骤3秃黄油步骤4加入秃黄油步骤5翻炒出香味步骤6放入...
梭子蟹
年糕
梭子蟹炒年糕-拿手私房菜
基本上每个礼拜都要做上一次,算是私房拿手菜之一,汤汁浓郁 年糕又非常入味 推荐亲们都试一下.做起来...
羊排
白萝卜
枸杞
萝卜羊排汤
萝卜性凉,具有止咳、化痰、理气、消滞、利尿的功效。生吃萝卜能止咳化痰,熟吃萝卜能理气消滞。羊肉是...
猪肝
青椒
细砂糖
抗霾清肺~洋葱青椒炒猪肝
洋葱和猪肝都具备清肺明目的功效!猪肝具有较强的解毒功效,含有丰富的营养物质,从营养学角度来说猪肝...
牛腩
番茄
香叶
番茄炖牛腩
当牛腩遇上番茄,牛腩的浓香与番茄的酸甜完美结合,味浓汁香,色泽悦目,丰富的口感和醇厚的滋味让人着...
红薯
熟芝麻
白糖
拔丝地瓜
步骤1把红薯洗净去皮步骤2切成这样的菱形块,块要小一些,好熟。步骤3锅里放适量油中火烧八成热步骤4把...
排骨
鸡蛋
青椒
蒜香排骨
其实这菜做起来很简单, 就是重要的三步: 腌制---油炸---煸炒。 首先用蒜泥等调味料腌制它,注意料...
羊肉
姜
花椒
葱爆羊肉
会做这道菜那年,我7岁,今年我33岁。我来自内蒙古一个小镇上,所以冬天家里经常能吃到的是牛羊肉,记得...
鸡蛋
白虾
青椒
菠萝沙拉黄金虾
喜欢吃菠萝做的菜,酸甜可口香味浓郁,菠萝咕咾肉啊,菠萝油条虾呀。一般来说,配的荤菜都是油炸过的讲...
排骨
姜
白糖
快手糖醋排骨
为懒人量身定做的快手版糖醋排骨,步骤简单好记,比例记好“1、2、3、4”就妥妥的啦!味道却是一点都不...
香葱
冬瓜
红尖椒
红烧冬瓜
今天分享一道比肉好吃百倍的红烧冬瓜,只要两块钱成本,简单三步就可轻松搞定!狂甩秋膘的素菜,喜欢的...
鸡蛋
葱
酱油
鸡蛋羹(超详细)
如果想吃嫩嫩的鸡蛋羹,就不要有任何怀疑,一步一步按照菜谱做就可以啦步骤1新鲜鸡蛋2个,带壳55克左右...
鸡蛋
黄瓜
西红柿
金针菇、黄瓜、西红柿、鸡蛋搭配的健身餐
步骤1蒜切泥步骤2酱油白醋适量倒入拌匀步骤3豆皮和金针菇过水焯熟切丝儿 水瓜和番茄生的口感更好切片步...
鸡胸肉
鸡蛋
西兰花
鸡蛋 西兰花 圣女果 梨 鸡胸肉搭配的健身餐
五一广州归来,发现自己又胖了一斤,怎能不减肥。外加健身房办卡刚续一年也不想浪费好时光好机会。想来...
五花肉
姜
蒜
家常红烧肉
一直以来红烧肉对于很多减肥的人来说都是可观不可食,总觉得肥腻,虽然每次看起来让人垂涎三尺,但始终...
香菜
姜
葱
嘎巴菜――天津传统小吃
一碗嘎巴菜,浓浓思乡情。 天津小吃嘎巴菜,俗称锅巴菜,是天津独有的地方风味小吃,是天津人早点的主...
花生
枸杞
红枣
女孩子必备的(五红汤)对姨妈超级友好
五红汤的做法步骤1简单的步骤来了 准备以上食材 红枣去枣核 红豆提前泡2-3小时步骤2将准备好的食材...
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