主料：雪梨120g 干银耳15g 冰糖20g 枸杞10颗 红枣2颗
这款甜品很多人都爱喝，夏天天热，放凉喝也很美味。 银耳补脾开胃，和雪梨一起煮，有益气清肠、滋阴润肺的作用，再加两颗红枣，还可以补气血。
步骤1
所有食材。干银耳泡发，雪梨用食盐搓洗干净，红枣用刷子刷干净。
步骤2
雪梨切小块备用。
步骤3
泡发的银耳撕碎放入容器中，加入适量水，放入红枣。
步骤4
放入微波炉,盖盖子留孔，高火15分钟。
步骤5
放入切块的雪梨和冰糖，高火10分钟即可。
步骤6
成品。
银耳雪梨糖水的烹饪技巧
要先煮银耳，最后放梨和冰糖，这样梨不会煮过。 这是美的普通微波炉，型号为EG720KG3-NR1、规格为20升 700W。
©本菜谱的做法由 lin悠然11 2023-03-15编写，未经授权不得转载！
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